Quante volte hai sognato di essere una Sirena? Quante volte hai immaginato di nuotare tra i pesci come un pesce, con le gambe unite in una coda pinnata?

​

Il Mermaiding (nuotare come le Sirene) è un mix divertente e intrigante tra il nuoto pinnato praticato in superficie o in immersione in apnea, il nuoto sincronizzato e l'underwater theater.

​

Può essere un gioco, diventare una forma di arte, essere un nuovo tipo di fitness acquatico, perche tonifica i muscoli addominali, le gambe, i glutei e migliora l'acquaticità e la respirazione.​